（文/张悦）为深入推进大中小学心理健康教育一体化，助力中、高考考生家长应对孩子考前焦虑问题，帮助家长理解孩子考前心理状态，掌握科学应对方法，提升备考家庭心理调适能力，使考生以积极的心态迎接考试。4月28日，我校与哈尔滨市教育局在图书馆报告厅共同举办“中高考考前心理赋能，助力孩子轻松上考场”公益讲座。讲座特邀哈尔滨市第一专科医院心理卫生中心徐佳主任担任主讲嘉宾，学生处处长于迪、副处长庞哲，哈尔滨市兼职心理教研员、哈尔滨市163中学、73中学家长代表共400余人参加讲座。
本次讲座中，徐佳聚焦“认知情绪调节、身心赋能、沟通支持”三大维度，结合教育案例，系统讲解了中高考生考前心理压力的识别要点、焦虑表现特征及家庭支持策略，结合神经科学原理，现场示范“心理咨询模拟演练”，着重解析了心理赋能理念与家庭陪伴模式，并针对冲刺期、高原期等不同阶段家长需求，提出亲子沟通技巧与分层指导方案。其生动详实的案例分析结合牛金宝治疗师渐进式的放松方式，为家长提供了科学有效的心理支持路径，助力构建和谐备考家庭生态。
此次活动是一次实现家校社协同共育机制的关键实践，强化了中小学家长群体的家庭支持能力、考前焦虑识别技巧与家校协同干预意识，有效提升了“大中小一体化”背景下校家社心理赋能链条的衔接度。未来，我校将着力推进校家社协同心理服务体系构建，打造“全学段衔接、全场景渗透、全周期支持”的家庭赋能模式，为学生成长构筑多维立体的心理支持屏障。
学生处
4月28日
