心理咨询不是开导、劝说、更不是普通聊天,也不是去寻医问药获得答案,去见咨询师也并不代表心理“有病”
心理咨询的本质是“助人自助”。咨询师会用一段疗愈的安全的人际关系帮助你移除成长的障碍,让我们可以更好的成为自己。
选择使用心理咨询意味着,通过一个具有专业能力的陌生人,你允许自己帮助了自己。谢谢你,有如此自我探索的勇气！
心理咨询可以帮助你解决哪些问题呢?
需要特别注意的是：心理咨询的目的聚焦于心理困扰,而不是直接解决现实层面的问题。也就是说,心理咨询师并不能直接帮你做决策,告诉你问题的答案。
我们常說的“心理问题”是什么?
